UC News

Kalau Gak Mau Ginjal Rusak Jangan Lakukan Ini! No 2 Gak Nyangka

Kalau Gak Mau Ginjal Rusak Jangan Lakukan Ini! No 2 Gak Nyangka
Ilustrasi (sumber : wajibbaca.com)

Semua organ tubuh mempunyai peran penting untuk menjaga kelangsungan hidup, tak terkecuali organ ginjal.

Apabila ginjal rusak, darah tersusupi oleh racun sehingga dapat membahayakan kesehatan tubuh.

Berikut ini adalah beberapa kebiasaan yang dapat merusak ginjal :

1. Banyak konsumsi garam

Garam banyak dijumpai pada aneka macam makanan. Bagi mereka yang punya masalah darah tinggi, garam seolah menjadi musuh bebuyutan.

Ternyata konsumsi garam dalam jumlah banyak tidak hanya mempengaruhi tekanan darah tapi juga berisiko merusak ginjal.

2. Kurang minum

Fungsi ginjal adalah menyaring racun dalam darah. Untuk dapat bekerja dengan baik, ginjal membutuhkan cairan yang cukup. Kurang minum dapat menurunkan performa ginjal bahkan bisa merusak organ ini.

3. Konsumsi alkohol

Mengkonsumsi alkohol dalam jumlah banyak bisa merusak organ ginjal. Alkohol menimbulkan efek dehidrasi yang akhirnya berimbas pada ginjal.

Sekian, semoga bermanfaat.

Sumber referensi : cnnindonesia.com/gaya-hidup/20181106114018-255-344307/6-kebiasaan-sehari-hari-perusak-ginjal

Topic: #ginjal
READ SOURCE
Buka UC News, Baca Berita Terhot